出版年份：2021
出品國： 美國
語言：英語
影片長度： 105 mins
影片分級： 護
導演(中文)：艾美柯普曼
演員(中文)：阿曼達塞佛瑞、芬恩威特洛克、珍妮佛卡本特

《如釋重負》（A Mouthful of Air）是一部2021年上映的美國心理劇情片，由艾美柯普曼（Amy Koppelman）自編自導，改編自她2003年的同名小說。本片深入探討產後憂鬱症（Postpartum Depression，簡稱PPD）對母親心理健康的影響，呈現一位年輕母親在家庭與創傷之間掙扎的心路歷程。

故事圍繞朱莉·戴維斯（Julie Davis，阿曼達塞佛瑞 飾），一位溫柔善良、深受喜愛的暢銷兒童作家。她的作品致力於幫助孩子們克服恐懼，但她自己卻深陷於未解的童年創傷之中。在女兒出生後，這些壓抑的創傷被重新喚起，使她陷入一場艱難的求生之戰。當她發現自己再次懷孕時，過去的陰影與內心的焦慮交織，迫使她面對深藏的痛苦與恐懼。

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